Gestire il tempo e le attività in modo efficace

Il tempo è un capitale che va ben speso, non è una scatola da riempire. Partendo dunque da un cambio di mentalità, arriveremo a conoscere le principali tecniche e principi per rendere il tempo un nostro alleato. 

Ciò che affrontiamo in questo corso vale tanto per chi lavora, quanto per chi studia. Conoscere le regole del tempo e le modalità per imparare a gestirlo vuol dire migliorare la nostra performance, l’autostima, le relazioni in cui investiamo e, in ultima analisi, il nostro benessere generale.

Perché sprecare del tempo prezioso e accumulare stress? In questo corso comprenderai come organizzarti al meglio per sfruttare ogni singolo minuto utile alla tua attività di studio o di lavoro.